Все о теннисе.Без обратной связи с тренером.

Спорт и зож
Категория
21 сентября 2021 г.
Дата старта
0
Прошли этот курс
Автор
Прошли курсы
Подписчиков
Коротко о курсе

Добрый день, ДОРОГИЕ ДРУЗЬЯ. В этом курсе будет 16 видео где я подробно расскажу о нюансах техники, при выполнении всех ударов в теннисе. Рассмотрим тактику в одиночном и парном разрядах. И так же обратим внимание на общефизическую подготовку теннисиста.


Програма курса
Задания недоступны

Удар справа

21 сентября 2021 г. 0:01
Задания недоступны

Удар слева

21 сентября 2021 г. 0:01
Задания недоступны

Подача.Типы подач и особенности их выполнения

21 сентября 2021 г. 0:01
Задания недоступны

Игра слета

21 сентября 2021 г. 0:01
Задания недоступны

Прием подачи.Как забрать подачу

21 сентября 2021 г. 0:01
Задания недоступны

Смэш.Удар над головой

21 сентября 2021 г. 0:01
Задания недоступны

Резаный удар

21 сентября 2021 г. 0:01
Задания недоступны

Укороченный удар

21 сентября 2021 г. 0:01
Задания недоступны

Свеча и как ее отработать

21 сентября 2021 г. 0:01
Задания недоступны

Стенка и как на ней работать

21 сентября 2021 г. 0:01
Задания недоступны

Тактика одиночной игры

21 сентября 2021 г. 0:01
Задания недоступны

Тактика парной игры (мужская и женская пара)

21 сентября 2021 г. 0:01
Задания недоступны

Микст и как его играть

21 сентября 2021 г. 0:01
Задания недоступны

Тактика пары профессионал+любитель

21 сентября 2021 г. 0:01
Задания недоступны

ОФП. Прыжковый комплекс теннисиста

21 сентября 2021 г. 0:01
Задания недоступны

Разминка. ОФП. Развитие скоростных качеств теннисиста

21 сентября 2021 г. 0:01

Похожие курсы