Все о теннисе.Без обратной связи с тренером.

Спорт и зож
Категория
27 июля 2021 г.
Дата старта
0
Прошли этот курс
Автор
Прошли курсы
Подписчиков
Коротко о курсе

Добрый день, ДОРОГИЕ ДРУЗЬЯ. В этом курсе будет 16 видео где я подробно расскажу о нюансах техники, при выполнении всех ударов в теннисе. Рассмотрим тактику в одиночном и парном разрядах. И так же обратим внимание на общефизическую подготовку теннисиста.


Програма курса
Задания недоступны

Удар справа

27 июля 2021 г. 0:01
Задания недоступны

Удар слева

27 июля 2021 г. 0:01
Задания недоступны

Подача.Типы подач и особенности их выполнения

27 июля 2021 г. 0:01
Задания недоступны

Игра слета

27 июля 2021 г. 0:01
Задания недоступны

Прием подачи.Как забрать подачу

27 июля 2021 г. 0:01
Задания недоступны

Смэш.Удар над головой

27 июля 2021 г. 0:01
Задания недоступны

Резаный удар

27 июля 2021 г. 0:01
Задания недоступны

Укороченный удар

27 июля 2021 г. 0:01
Задания недоступны

Свеча и как ее отработать

27 июля 2021 г. 0:01
Задания недоступны

Стенка и как на ней работать

27 июля 2021 г. 0:01
Задания недоступны

Тактика одиночной игры

27 июля 2021 г. 0:01
Задания недоступны

Тактика парной игры (мужская и женская пара)

27 июля 2021 г. 0:01
Задания недоступны

Микст и как его играть

27 июля 2021 г. 0:01
Задания недоступны

Тактика пары профессионал+любитель

27 июля 2021 г. 0:01
Задания недоступны

ОФП. Прыжковый комплекс теннисиста

27 июля 2021 г. 0:01
Задания недоступны

Разминка. ОФП. Развитие скоростных качеств теннисиста

27 июля 2021 г. 0:01

Похожие курсы