Описание курса

Ежедневные практики помогут очистить разум, быстро восполнить силы, восстановить эмоциональный и физический баланс, получить ответы на интересующие тебя вопросы. Я собрала базовые медитации на каждый день, чтобы у тебя был личный чемоданчик самых необходимых практик.

Чему научатся ученики

• • Снижение уровня стресса, беспокойства и депрессии
• • Снижение страхов, фобий, страха смерти.
• • Улучшение настроения, способности наслаждаться жизнью.
• • Рост уверенности в себе.
• • Совершенствование осознанности.
• • Улучшение способности концентрироваться.
• • Усиление силы контроля эмоций.
• • Повышение уровня интеллекта и организации мышления

Тарифы